Yoga hilft in jedem Alter gesund zu bleiben oder gesund zu werden, führt Sie zu mehr körperlicher Gesundheit und seelischer Ausgeglichenheit. Natürlich über Beweglichkeit, Kraft und Fitness, aber auch über Ruhe und Entspannung. Entdecken Sie den Wert des Innehaltens im Alltag und lernen Sie Stress abzubauen, besser damit umzugehen.

Wenn Sie im Raum Wunstorf leben oder arbeiten oder rund um das Steinhuder Meer, in Hagenburg oder in Neustadt, möchte ich Sie einladen, Yoga kennen zu lernen und sich selbst damit etwas Gutes zu tun.